Vincent Grandjean / Coach sportif à Nancy Vincent Grandjean / Coach sportif à Nancy
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COACH SPORTIF NANCY

  • 1 septembre 2015

    Nos conseils pour reprendre une activité sportive en douceur

    8:17 ByVincent InBLOG
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    Cela fait plusieurs années que vous n’avez pas chaussé une paire de basket ? Vous voulez […]

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  • 29 juin 2015

    Les gestes à éviter et à adopter pour perdre du poids.

    4:43 ByVincent InBLOG
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    Lorsque l’été pointe le bout de son nez, de nombreuses publications concernant la perte de […]

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  • 21 mai 2015

    Le sport après 50 ans

    11:16 ByVincent InBLOG
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    Le sport procure de nombreux bénéfices, ce n’est plus à démontrer. Alors pourquoi après un […]

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  • 5 février 2015

    Douleurs au dos : le sport lutte contre « le mal du siècle »

    3:40 ByVincent InBLOG
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    Au jour d’aujourd’hui, près de 7 Français sur 10 souffrent du dos, ont souffert ou […]

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  • 29 novembre 2014

    Le circuit-training, une méthode efficace et rapide pour perdre du poids et se muscler ?

    2:47 ByVincent InBLOG
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    En ce moment de nombreuses techniques d’entraînement font leurs apparitions, mais que valent-elles vraiment ? […]

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  • 19 novembre 2014

    STOP AUX REGIMES

    11:16 ByVincent InBLOG
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    STOP AUX RÉGIMES : Place à une alimentation équilibrée et une activité physique régulière. Nombreuses […]

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